Cette petite vidéo, créée par le Dr François Louboff (psychiatre) décrit ce qui se passe quand une mémoire traumatique de l’enfance est réactivée et que l’adulte que vous êtes devenu(e) se sent envahi(e) par la peur, l’angoisse, la tristesse, le dégoût, la culpabilité.
Elle montre les processus qui permettent alors d’éteindre la souffrance, avec des conséquences parfois dommageables, et explique le chemin de la guérison.
Bon visionnage !
Quand une mémoire traumatique est réactivée :